|
81.75
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 50,42g | Prot: 30,44g | Karb: 127,41g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Достаевский Рис с Говядиной и Яйцом, Тануки Моджи, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elizabeth-86 Kilo Geçmişi
|