08 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 43,08g | Prot: 49,85g | Karb: 141,05g.
Kahvaltı: Лента Хлеб Лючиана с Оливками и Сыром, Сыробогатов Плавленый Сыр, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Конти Конфета Джек, Зеленый Чай, Русский аппетит Плов с Курицей, Шармель Пастила, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Курица Гриль, Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|