23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4136 kcal
|
Yağ: 153,05g | Prot: 157,35g | Karb: 416,17g.
Öğle Yemeği: Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Bonduelle Taboulet Oriental, Parmesan (Râpé), Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Bigard Carpaccio Huile d'olive et Basilic . Akşam Yemeği: Paquito Sirop Fruit de la Passion, Linessa Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Prosecco, Pina Colada, Red Bull Red Bull, Vodka, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Nuggets (4), McDonald's 280 Original, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Croque McDo, McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|