08 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 7,04g | Prot: 6,24g | Karb: 62,85g.
Öğle Yemeği: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Rivercote Knackerbrod Volkoren. Aperatifler/Diğer: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Banaan. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|