23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,6 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 36,98g | Prot: 57,25g | Karb: 74,85g.
Kahvaltı: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Арахисовая паста, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Борщ 300, Капуста с грибами 175, Гуляш постный 150. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|