pierrex1988 Günlüğü, 23 Mar 24

23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,0 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.    Geriye kalan: 22,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2913 kcal Yağ: 72,92g | Prot: 145,32g | Karb: 273,68g.   Kahvaltı: A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Teen Burger. Öğle Yemeği: Tarte au Sucre, Riz Blanc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Compliments Boeuf à Fondue. Aperatifler/Diğer: Vin Pinot Blanc. devamı için...
243 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pierrex1988 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.