24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 61,15g | Prot: 101,74g | Karb: 254,94g.
Kahvaltı: 소갈비살, 떡국, 밥, 사과. Öğle Yemeği: 서브웨이 로스트치킨, 서브웨이 로스트치킨 추가. Aperatifler/Diğer: 가래떡, 서브웨이 초코칩 쿠키. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|