24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 105,44g | Prot: 135,92g | Karb: 22,15g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Свинина Лопатка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, SPAR Карпаччо из Лосося, Мясо Есть Стейк из Телятины, Греческий Салат. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LizaLoses45kg Kilo Geçmişi
|