|
Отравилась🥲✌
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 29,20g | Prot: 101,07g | Karb: 165,71g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Традиционное . Öğle Yemeği: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Akşam Yemeği: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|