23 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 55,64g | Prot: 105,45g | Karb: 165,04g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread, Kaffe. Öğle Yemeği: Arla köket Crème Fraiche 34%, ICA Basmatiris, Garant Krossade Tomater, Livsmedelsverket Morot, ICA Halloumi, Livsmedelsverket Gul Lök. Akşam Yemeği: Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread, Broccoli. Aperatifler/Diğer: ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|