24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 86,74g | Prot: 86,34g | Karb: 218,10g.
Kahvaltı: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белебеевский Сыр 45%, Ne Moloko Банановое Молоко, Волжский Пекарь Сырная Палочка. Öğle Yemeği: Шавуха. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|