24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 35,81g | Prot: 35,01g | Karb: 88,26g.
Kahvaltı: Fresubin Energy Drink. Öğle Yemeği: DM Bio Gemüse mit Süßkartoffeln und Huhn. Akşam Yemeği: Rührei. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Zwieback. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|