24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 9,52g | Prot: 11,65g | Karb: 98,10g.
Kahvaltı: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Увелка Перловка Отварная. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Красные Помидоры, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром, Пятерочка Курага. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|