24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 8,61g | Prot: 28,19g | Karb: 31,42g.
Kahvaltı: el Real Agua de Coco, Bimbo Thins Integral, Aguacate, Eva Ensalada Fresca Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Öğle Yemeği: el Real Agua de Coco, Aguacate. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|