08 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 123,79g | Prot: 105,52g | Karb: 162,34g.
Kahvaltı: Olivio Spreadable Butter with Canola & Olive Oil, McDonald's Sweet Tea (Large), Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Swiss Cheese, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Potato French Fries, Chili's Original Ribs, Chili's Wings Over Buffalo with Bleu Cheese. Aperatifler/Diğer: Starbucks Green Tea Frappuccino (Tall), HEB Brownie Bites. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|