25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 87,75g | Prot: 103,51g | Karb: 163,90g.
Kahvaltı: Мёд, Царь Геркулес, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Айналайын Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Комо Сыр Пошехонский Классический . Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Хлеб Черный, Холодец. Akşam Yemeği: Холодец, Красное Яблоко, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|