25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 65,42g | Prot: 40,25g | Karb: 108,07g.
Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Öğle Yemeği: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Борщ Украинский. Akşam Yemeği: Freshclub Сэндвич с Беконом и Яйцом, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Aperatifler/Diğer: Пирожное Заварное. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina-na Kilo Geçmişi
|