25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 52,46g | Prot: 35,99g | Karb: 146,27g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Öğle Yemeği: Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Белый Хлеб, Тефтели, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Персик. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Слобода Майонез, Кальмар Отварной. Aperatifler/Diğer: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|