09 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 48,34g | Prot: 210,97g | Karb: 22,32g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Куриное Филе, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Салат Летний, Печень Говяжья Жареная, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|