26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 40,37g | Prot: 99,46g | Karb: 131,10g.
Kahvaltı: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гост Мороженое, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Öğle Yemeği: Грудка Индейки, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Сушеное Манго. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|