26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 66,11g | Prot: 39,69g | Karb: 101,77g.
Kahvaltı: Красная Цена Крабовые Палочки, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом, Первая Свежесть Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Картошка Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Болгарский Перец, Шпинат. Aperatifler/Diğer: Милти Киш Лорен с Брокколи и Сыром . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julia Mimimi Kilo Geçmişi
|