26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 51,73g | Prot: 58,61g | Karb: 88,48g.
Kahvaltı: Кофе, Миндаль Миндаль Жареный, Курага, Светаево Сыр Российский, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Изюм, Киприно Сыр Лайт 15%, Курага, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Lactoprot Протеин Lactomin 80, Коммунарка Какао-Порошок, Йогурт Домашний. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|