26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 19,99g | Prot: 41,52g | Karb: 105,00g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Oeuf, Naturaline Lentilles Rouges Corail, Haricots Verts(Congelés). Akşam Yemeği: Concombre (Pelé), Fiorini Demi-Lunes Ricotta Epinards. Aperatifler/Diğer: Thé Vert, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|