26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 34,55g | Prot: 31,80g | Karb: 22,98g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Своя Компания Паста с Лососем и Шпинатом, Сырный Суп с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|