Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oceanladyjulia
Günlük
26 Mar 24
oceanladyjulia Günlüğü, 26 Mar 24
oceanladyjulia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Inflammation up. Gstarting swimming laps today at local pool. I’m shooting for 3 days a week and my 3 days of yoga. This will help! Have a gorgeous day!🌈🌈
84,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,5 kg
.
Geriye kalan:
11,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mart 2024:
337 kcal
Yağ: 15,09g | Prot: 34,35g | Karb: 18,25g.
Kahvaltı:
Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Orgain Collagen Peptides, Coffee, Great Value Egg.
devamı için...
Haftada 5,1 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sounds good!
26 Mar 24 üye tarafından:
-MorticiaAddams
I swam a full 30 minutes. It wore he out! I’m going again tomorrow. It didn’t help the inflammation, but it will come off. Thanks for the support!
27 Mar 24 üye tarafından:
oceanladyjulia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle