22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 8,52g | Prot: 13,64g | Karb: 54,17g.
Kahvaltı: Ananas, Vollgran Weizenkeime, Aldi Haferflocken, Rapunzel Frühstücksbrei Basen Balance, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Chufas Nüssli Erdmandelflocken. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|