katraZ Günlüğü, 27 Mar 24

27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,0 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

385 kcal Yağ: 32,72g | Prot: 15,40g | Karb: 11,55g.   Öğle Yemeği: Едим Дома Солянка Домашняя. devamı için...
1871 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katraZ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.