27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 118,59g | Prot: 88,55g | Karb: 131,33g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Окей Картофель Запеченный с Колбасой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Ленивые Голубцы. Akşam Yemeği: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
frolovairina0779 Kilo Geçmişi
|