27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 22,94g | Prot: 143,49g | Karb: 235,41g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Чернослив, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Мистраль Гречка, Селяночка Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Майонез, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|