27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 76,06g | Prot: 34,37g | Karb: 65,70g.
Kahvaltı: Вологодское Молоко 3,5%, Вохма Сыр Российский, Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Хлебный Дом Тесто Слоёное Бездрожжевое. Öğle Yemeği: Вологодское Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|