27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 89,34g | Prot: 107,98g | Karb: 149,79g.
Kahvaltı: Курага, Активиа Актибио с Пробиотиками, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Кубанская Буренка Зерненый Творог 5%, Ашан Гречка с Курицей, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Frico Сыр Козий Chevrette, President Сыр Козий Творожный , Тыквенные Семечки, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Миндаль Миндаль, Курага. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|