sassaengel Günlüğü, 27 Mar 24

sassaengel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yesssssssss

76,9 kg Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg. Geriye kalan: 9,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mart 2024:

539 kcal

Yağ: 13,08g | Prot: 35,18g | Karb: 70,82g. Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Aperatifler/Diğer: Apfel, Wilhelm Brandenburg Presskopf, Wasa Knäckebrot Proteine. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Klasse 👍

27 Mar 24 üye tarafından: traeumerin46


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sassaengel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sassaengel Günlüğü, 27 Mar 24

Yorum Gönder

sassaengel Kilo Geçmişi