27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 75,45g | Prot: 104,60g | Karb: 153,30g.
Öğle Yemeği: Arla Matlagningsgrädde, Felix Rårörda Lingon, Lohmanders Bearnaisesås, Falkenberg Seafood Panerad Sej, ICA Basic Potatis, ICA Benfri Kotlett. Akşam Yemeği: Skogaholm Bröd, ICA Stuvad Spenat, Findus Fiskpinnar. Aperatifler/Diğer: Familjen Dafgårds Ostfralla. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|