27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 43,69g | Prot: 55,97g | Karb: 121,17g.
Kahvaltı: Cappuccino, Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil . Öğle Yemeği: Tiramisu, Marque Repère Banane, Gerlinéa Crème Vanille. Akşam Yemeği: Danone Activia Quinoa Noisette , Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Huile d'Olive, Maître Coq Escalope de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Vert Classique. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|