27 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1978 kcal
|
Yağ: 86,67g | Prot: 105,73g | Karb: 184,81g.
Kahvaltı: Блины на Кефире. Öğle Yemeği: Конфета, Рис Вареный, Maggi Суп со Звездочками, Салат Крабовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SvetlanaSuvorova89 Kilo Geçmişi
|