26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3111 kcal
|
Yağ: 74,69g | Prot: 51,91g | Karb: 336,78g.
Kahvaltı: Olive Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Organic Basmati Rice, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can). Öğle Yemeği: Hippeas Organic Vegan White Cheddar, Sauvignon Blanc Wine, Mixed Salad Greens, Vinaigrette Salad Dressing, NaturSource Salad Topper. Akşam Yemeği: Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|