28 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 91,04g | Prot: 63,98g | Karb: 21,66g.
Öğle Yemeği: 목우촌 돼지고기 목살, 들기름, 두부, 상추, 60계치킨 크크크치킨. Akşam Yemeği: Jarrow Formulas MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 차오코 코코넛밀크, 찐단호박, 엑스트라 버진 올리브 오일, 브렐렛 모짜렐라. Aperatifler/Diğer: KFC 닭껍질 튀김. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|