09 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 66,46g | Prot: 60,21g | Karb: 81,97g.
Kahvaltı: Lac Lélo Nata, Café. Öğle Yemeği: Batata Doce Frita, Bife de Fígado. Akşam Yemeği: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Aperatifler/Diğer: Bolo de Fubá, Cappuccino, Doce Menor Adoçante. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
FernandaCipriano Kilo Geçmişi
|