28 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 25,41g | Prot: 43,93g | Karb: 77,98g.
Kahvaltı: Сироп, One Price Coffee Латте, One Price Coffee Сандвич с Бужениной на Чёрном Хлебе. Öğle Yemeği: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Творожная Запеканка с Вишней, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|