|
На стрессе…походу
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 51,15g | Prot: 141,60g | Karb: 128,61g.
Kahvaltı: Масло Гхи, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин, Миндаль Миндаль. Öğle Yemeği: Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Перловка Отварная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|