10 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 20,02g | Prot: 83,47g | Karb: 123,57g.
Kahvaltı: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Yoplait Fromage Blanc Calin, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Öğle Yemeği: Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates Rouges, Laitue, Pommes (sans Peau), Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Tomates Rouges, Salade Verte, Carrefour Blanc de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|