Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MaryKali
Günlük
28 Mar 24
MaryKali Günlüğü, 28 Mar 24
MaryKali Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
34,7 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mart 2024:
1156 kcal
Yağ: 40,97g | Prot: 55,31g | Karb: 134,07g.
Kahvaltı:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%.
Öğle Yemeği:
Мясновъ Греческий Йогурт Апельсин и Мелиса, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти.
Akşam Yemeği:
Мясновъ Английские Сконы с Морковью и Сыром, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat.
devamı için...
1503 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ааааааа! Уже меньше 50!!!!! Поздравляю!!!
28 Mar 24 üye tarafından:
Nata.Go.
Nata.Go., спасиибо☺️
28 Mar 24 üye tarafından:
MaryKali
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MaryKali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle