22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 51,99g | Prot: 54,42g | Karb: 120,69g.
Kahvaltı: ВкусВилл Блины с Творогом. Öğle Yemeği: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Akşam Yemeği: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|