28 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2029 kcal
|
Yağ: 168,09g | Prot: 138,71g | Karb: 71,00g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька. Öğle Yemeği: Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Хлеб. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Casademont Хамон Серрано. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|