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Si scende in fretta, accidenti... probabilmente altra ritenzione idrica che se n'è andata. Alla fine di peso reale non ero salita molto a quanto pare. Beh meglio, mi farò meno preoccupazioni per pasqua
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59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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483 kcal
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Yağ: 20,55g | Prot: 33,50g | Karb: 43,11g.
Kahvaltı: Cannella, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Compagnia Italiana Tofu al Naturale, Spinaci, Bietola, Conad Funghi Champignon Lessati al Naturale. Aperatifler/Diğer: Enervit Barretta Proteica Snack Salty Caramel. devamı için...
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Haftada 4,9 kg kaybediyor
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