28 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 44,11g | Prot: 47,69g | Karb: 114,27g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Laciata Творожный Сыр, Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый, Розумний Вибір Подсолнечное Масло, Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 1%. Öğle Yemeği: Жменька Хлебцы из Булгура, Галичина Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Akşam Yemeği: Щедра Нива Кукуруза Консервированная , Рис Басмати Отварной, Колбасный Ряд Сардельки Домашние с Сыром, Помидоры. Aperatifler/Diğer: АТБ Яблоко Сортове. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
k.malinovskaja Kilo Geçmişi
|