kettem Günlüğü, 10 Haz 15

look what 4 days of binge eating does.
58,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

548 kcal Yağ: 7,42g | Prot: 26,10g | Karb: 86,19g.   Kahvaltı: Golden Delicious Apples, Oatmeal, Rimi Turku zirņi. devamı için...
1425 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kettem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.