10 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 48,53g | Karb: 46,95g.
Öğle Yemeği: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fromage de Chèvre, Baguette, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Wasa Fibres. Akşam Yemeği: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Surimi, Baguette. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|