|
1334日目
出かけるので早くはかりました
排便まだです
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 12,74g | Prot: 50,95g | Karb: 199,10g.
Öğle Yemeği: にぎり寿司. Akşam Yemeği: ニンジン, 大根, にんにく, 株式会社ケイジェイシー うまみそのままフレーク とうもろこし, キューネ ザワークラウト バレル, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 おから. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|