29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 47,38g | Prot: 84,38g | Karb: 248,08g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Капучино, Макфа Гречка на Воде. Akşam Yemeği: Пастила, Банан. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenochka-678 Kilo Geçmişi
|